集中とは言っても毎日じゃなくて、週に4日間スピニング+いつものメニュー(2日間のリフティング+3日間のランニング+1日ヨガ)を仕事と平衡しながら。結構キツかった〜。まあ、このご時世ですからね、もしもの時に手に職がある方が良いし、6年前のスタイルじゃ飽きるなって思って再度勉強っす★
バイクシューズを新調しようか迷ってます。長年付き合ってもらってる大のお気に入りはナイキのん。セカンドシューズとして、他のブランドのトライしよっかな?
2009年 03月 29日
# by mj_308 | 2009-03-29 14:03 | Life
2009年 02月 11日
# by mj_308 | 2009-02-11 12:20 | Welsh corgis
2009年 02月 06日
# by mj_308 | 2009-02-06 10:30 | Life
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